Al ser principiantes Eduardo nos explico tres estilos posibles: tijeras( solo de aprendizaje ), rodillo ventral y fosbury , siendo este último el único utilizado hoy en día en las competiciones .
A partir de estas explicaciones nosotros elegimos el estilo que más sencillo nos resultara para practicar un poco el salto de altura .
Durante estas prácticas uno de los problemas más comunes que tuvimos fue el no saber desde que lado saltar o con que pierna empezaríamos a correr, por esta razón he decidido analizar la carrera a la hora da realizar un salto de altura :
En el estilo fosbury, como se muestra este vídeo :
En primer lugar el atleta debe elegir el pie con el realizara la batida,siendo elegido el más cómodo a la hora de realizarla, a partir de este momento deberá situarse en el lado contrario a la pierna de batida para comenzar la carrera ( si bate con la izquierda deberá situarse a la derecha y si lo hace por la derecha se situara a la izquierda ) .
Una vez situado tendrá que salir con la pierna contraria a la de batida y empezara a correr, en este punto hay que puntualizar que no existe ninguna mecánica que te indique como correr, como demuestra este vídeo :
Siendo cada atleta el que da el numero de pasos que el crea conveniente para coger la mayor velocidad posible antes de batir con la pierna correcta, pese a esto se pueden diferenciar claramente dos partes a la hora de corren la carrera en recta y la carrera en curva , durante las cuales el atleta empezara a correr en linea recta y al final correrá realizando una curva siendo menor el recorrido en curva que en recta .
( la carrera en recta proporciona la velocidad y la carrera en curva te prepara para la batida ) estas dos fases se pueden apreciar claramente en el siguiente vídeo :
En contraposición la carrera en el rodillo ventral es muy distinta :
En este estilo (mostrado en el vídeo ) el atleta realiza otro tipo de batida por lo cual la carrera también variara, la diferencia principal con el estilo fosbury es que el atleta comenzara a correr desde el mismo lado que la pierna con la que bate, si un atleta bate con la derecha la linea de salida se colocara a la derecha ( siendo contrario al estilo fosbury ) ademas en este estilo la carrera sera mas breve realizándose oblicua al listón ( con lo que se suprime la fase de recta y curva ), pese a ser un estilo de carrera más simple este es mejor a la hora de realizar el batido del estilo rodillo ventral .
Por último analizare la carrera en tijeras,siendo este un estilo de aprendizaje .
como se muestra en este vídeo:
Al ser un estilo de enseñanza la carrera es idéntica al estilo fosbury ( se empieza desde el lado contrario al de batida con la pierna contraria, la carrera tiene dos partes una en recta y otra en curva) siendo substituida la forma del batido por otra más sencilla
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